AQUACYCLING

A partir de 16 ans

L'Aquacycling (concept de vélo aquatique) sollicite le système cardio-vasculaire.

Destinée à tout public, en étroite relation avec la musique, cette activité combine des bienfaits multiples (drainage, récupération, tonification musculaire).

Possibilité de s'inscrire sur au semestre ou à l'année.

HORAIRES

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

12h30-13h15

12h45-13h30

12h30-13h15

12h15-13h

8h-8h45


12h30-13h15

19h45-20h30

19h45-20h30

13h15-14h

20h30-21h15

20h30-21h15

21h15-22h

21h15-22h

Adhésions (pas de licence)

Nés en 2005 et avant :

Levalloisiens

A l'année : 486€ (un cours hebdomadaire) / 774€ (deux cours hebdomadaires)

Au semestre : 245 € (un cours hebdomadaire) / 390€ (deux cours hebdomadaires).

Extérieurs :

A l'année : 804€ (un cours hebdomadaire) / 1278€ (deux cours hebdomadaires)

Au semestre : 400€ (un cours hebdomadaire) / 640€ (deux cours hebdomadaires)

 

Séances par groupe de 15 personnes maximum.

Séance(s) à choisir chaque semaine sur les périodes proposées : 

  • 06/09/21 au 29/01/22 inclus (17 semaines)
  • 31/01/22 au 25/06/22 inclus (17 semaines)

Séances de 45 minutes comprenant la mise à l'eau, les réglages, le rangement des vélos et du matériel par les adhérents.

Les adhérents pourront réserver la ou les séance(s) de leur choix chaque semaine sur internet.
- Les réservations sont ouvertes le samedi à partir de 19h jusqu'à 15 minutes avant la séance souhaitée.

Semestre à choisir au moment de la préinscription.

autre formule

 Inscription à la séance (15 minutes avant le cours à l'accueil du L.S.C Natation) : 15€ (23€ extérieurs) et un certificat médical de non contre indication à la pratique de la natation. Règlement en chèque ou en espèces.

Bonnet de bain obligatoire et chaussons spécifiques requis.